Psicologa Arezzo psicoterapeuta
Dr.ssa Silvia Amazzoni
Ti accompagno in un percorso di consapevolezza per comprendere ciò che stai vivendo, ritrovare le tue risorse e aprire nuove possibilità.
Cos’è la Psicoterapia della Gestalt?
La Psicoterapia della Gestalt è un approccio centrato sulla persona che aiuta a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie emozioni e del modo in cui si entra in relazione con gli altri.
Dà valore a ciò che accade nel presente e all’esperienza diretta, mettendo in dialogo pensieri, emozioni, corpo e desideri. Attraverso il percorso terapeutico puoi comprendere meglio ciò che stai vivendo, riconoscere i tuoi bisogni e le tue risorse e trovare modi nuovi per affrontare le situazioni che ti mettono in difficoltà.
La Gestalt sostiene la possibilità di scegliere con maggiore consapevolezza come stare nelle relazioni e nella propria vita, favorendo un cambiamento che parte dall’ascolto di sé e dall’incontro con l’altro.
Come posso aiutarti
I PROBLEMI DI ANSIA:
- Elaborare gli attacchi di panico e gestire stress e ansia
- Alleviare le somatizzazioni
- Riconoscere e trasformare vissuti depressivi
LA RELAZIONE CON SE STESSI:
- Il rapporto con il proprio corpo
- Volersi bene, darsi valore e migliorare l’autostima
- Sessualità, femminilità e mascolinità
Terapia di coppia ad Arezzo
- Terapia di coppia
- Crisi di coppia dopo l’arrivo di un figlio
- Superare la chiusura di una relazione
Genitorialità
- Depressione post partum e baby blues
- Capricci e regole nei bambini
- L’arrivo di un fratellino o sorellina
- Dipendenze da internet e videogiochi in adolescenza
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Fin dal primo appuntamento ci confrontiamo in modo che fin dall’inizio possa esprimere le tue potenzialità, con il minor dispendio di energie
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